Total Immersion Videos


Nachfolgend findest du eine Reihe von Links zu YouTube, die dir die methodischen Lehrreihen für alle vier Schwimmarten (Kraul/Freistil, Rückenkraul, Brustschwimmen, Delfin) nach der Total Immersion Methode zeigen.

Fast komplette Übungsabfolge der Total Immersion Freestyle Drills – Englisch

Fast komplette Übungsabfolge der Total Immersion Back Stroke Drills – Englisch

Fast komplette Übungsabfolge der Total Immersion Breast Stroke Drills -Englisch

Fast komplette Übungsabfolge der Total Immersion Butterfly Drills – Englisch

Es sind DVD Rips einer älteren original TI DVD.

Stand 27.12.2010: Leider sind die Videos auf YouTube nicht mehr verfügbar ;o(

Ausschnitt aus einer TI DVD – Shark Fin Drill

Ausschnitt aus einer TI DVD – Skate Drill

Ausschnitt aus einer GoSwim DVD – Freestyle & Backstroke Drills
(Viele Drills sind identisch mit TI – Glenn Mills (GoSwim) und Terry Laughlin haben mal zusammen gearbeitet bevor sie getrennte Wege gegangen sind.)

TnT Swim Drills 6.1.08
Hier findest du ein paar TI Drills demonstriert (unter anderen Namen)
+ Basic Balance Bauchlage
+ Skate
+ Balance 360°
+ Basic Balance Rückenlage
+ Beinschlag Bauchlage mit Brett – Kick (kein TI Drill)
+ Zipper Switches

Hier findest du einen kleinen Einblick in einen der Total Immersion Workshops.

Das folgende Video zeigt Terry Laughlin selbst mit einem sehr entspannten Kraulschwimmen. Terry Laughlin ist der Begründer der Total Immersion Methode und ein erfolgreicher Masters und Freiwasser Schwimmer.

Total Immersion Freestyle

Nachfolgend noch ein paar Links zu Videos, die die Total Immersion Technik im Freiwasserschwimmen zeigen:

TI Coach Sachie Kato

TI Coach Takeuchi

TI Coach Katsuya Yoshino

Perpetual-Motion Freestyle
Terry Laughlin beim scheinbar mühelosen Kraulschwimmen im Freiwasser

In der 8-teiligen Video-Reihe auf YouTube „How to ‚Work Less, Swim Better‘ in Triathlon“ erklärt dir Terry Laughlin die grundlegenden Prinzipien einer vortriebswirksamen Kraultechnik.

Wenn du diese Prinzipien verstehst, weißt du woran du zu arbeiten hast, um leichter UND schneller zu schwimmen.

TI richtet sich nicht unbedingt an Athleten mit leistungssportlichem Hintergrund im Schwimmen. Und die demonstrierte Technik ist nicht für Sprints geeignet. Aber für erwachsene Quereinsteiger, Späteinsteiger ins Schwimmen und für das Langstreckenschwimmen oder im Triathlon. Sprache aller Videos: Englisch.

Part 1 – How to ‚Work Less, Swim Better‘ in Triathlon

Part 2 – How to ‚Work Less, Swim Better‘ in Triathlon

Part 3 – How to ‚Work Less, Swim Better‘ in Triathlon

Part 4 – How to ‚Work Less, Swim Better‘ in Triathlon

Part 5 – How to ‚Work Less, Swim Better‘ in Triathlon

Part 6 – How to ‚Work Less, Swim Better‘ in Triathlon

Part 7 – How to ‚Work Less, Swim Better‘ in Triathlon

Part 8 – How to ‚Work Less, Swim Better‘ in Triathlon

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